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一歩ずつ踏みしめるようにレッスンを実施中

千種区や昭和区の方々を中心に、健康的で美しい体づくりを目指す方々にレッスンしております。生徒様の気持ちや身体の状態を第一に考え、それぞれのペースで健康美を目指せるようにお手伝いしてまいります。呼吸と連動させながらじっくりとストレッチしたりエクササイズしたりすることで、バランスの取れた体づくりを目指します。

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地元今池の方々を中心に、名古屋市内の千種区や昭和区などの生徒様にも対応しております。通いやすい好立地にてレッスンを行っておりますので、お仕事帰りや休日に時間を見つけて通いたいとお考えの際にもご相談いただけます。

予約制で少人数のレッスンを開講し、生徒様の様子に心を配りながら丁寧で質の高い指導に努めております。バリエーション豊かなヨガのメニューの中から、一人ひとりに合わせた内容で無理なく行えるプランをご提案いたします。また、詳しいスケジュールやメニューの内容についても、随時ご紹介しております。